Како физичка активност у школама помаже деци да расту здраво у брдовито-планинском крају

Школски спорт у Ариљу има посебан значај, јер деца одрастају у брдовито-планинском крају који пружа много могућности за кретање у природи. Редовни часови физичког васпитања, школске спортске секције и теренска такмичења уче ученике дисциплини, тимском раду и развоју здравих навика, али и боравку на свежем ваздуху, што је у савременом добу дигитализације и све више времена проведеног пред екраном драгоцено за психо-физички развој.

Природа као теретана и учионица

У Ариљу су физичке активности више од обавезе – оне представљају прилику да деца трче по брдовитим стазама, планинаре са наставницима и уживају у свежем ваздуху.

• Часови физичког васпитања у природи омогућавају деци да истовремено уче о телу и околини. Деца која редовно тренирају и бораве на отвореном мање времена проводе пред телефоном и рачунаром, а то се одражава и на концентрацију на часовима и у свакодневном животу – истичу наставници.

Ученици Ариља поручују да им највише значи трчање, планинарење и спортске игре на отвореном.

• Трчимо кроз шуму и по стазама, и заборавимо на екране. Чувамо себе и природу – каже Јован, један од ученика.

Социјални и здравствени ефекти спорта

Редовна физичка активност не утиче само на тело већ и на психу. Тимски спортови попут кошарке, одбојке и фудбала уче децу солидарности, поштовању правила и разумијевању других.

Родитељи истичу да се код њихове деце види већа самосталност и боље социјалне вештине.

• Када деца проводе време у природи и активно се баве спортом, мање су пасивна, имају више самопоуздања и боље се међусобно разумеју – истиче Маја, мајка троје деце.

Са друге стране, дигитализација све више привлачи младе, а време проведено пред екранима утиче на физичко здравље и социјалне навике. Наставници напомињу да је школски спорт један од начина да се деца извуку из куће, науче здравим навикама и стекну свест о важности кретања.

Изазови и перспективе

Иако у Ариљу постоји интересовање за спорт, изазови остају. Недовољно реквизита и спортских терена често ограничава број ученика који могу редовно да се укључе.

• Важно је радити и на свести родитеља да подстичу децу на активности на отвореном, јер то је инвестиција у њихово здравље и развој – кажу наставници.

Локалне школе и спортски клубови у Ариљу улажу у опремање терена, организацију такмичења и обуке наставника. Ова пракса показује значај школског спорта као основне карике у развоју здравих навика, али и као платформе за учење дисциплине, одговорности и тимског рада.

У Ариљу, где природа нуди безброј могућности за кретање, школски спорт постаје мост између здравог тела и дигиталне стварности. Деца која редовно бораве на отвореном, трче кроз шуме и планинске стазе, уче о важности физичког и менталног здравља, док наставници и родитељи настоје да балансирају дигиталну зависност и активан живот. Тако се у малим планинским школама гради будућност здравих и дисциплинованих младих генерација.

Пројекат „За здравије детињство“ суфинансиран је из буџета Општине Ариље. Ставови изнети у подржаном медијском пројекту нужно не изражавају ставове органа који је доделио средства.